"La mano non colpisce
ciò che l'occhio non vede,
vola come una farfalla,
pungi come un ape,
battiti uomo..Battiti!"
- Mohamed Alì Cassius Clay -
"Vedere un mondo in un granello di sabbia,
e un cielo in un fiore selvatico,
tenere l'infinito nel palmo di una mano,
e l'Eternità in un'ora"
- William Blake -
"Un gallo canta soltanto quando vede la luce.
Mettilo nell'oscurità e lui non canterà mai.
Io ho visto la luce e sto cantando."
- Mohamed Alì Cassius Clay -
"Un maestro di Karate comprende l’importanza della cooperazione con l’infinito, piuttosto che continuare a resistere all’inevitabile.
Il Karate-Do può innalzare il valore della Vita stessa.
Vivere proiettati nel passato è tanto folle quanto credere di poter viaggiare nel futuro.
In questa vita, esiste solo il presente.
Dobbiamo tutti imparare a gioire della bellezza dell’attimo, senza pregiudizi, anche se si tratta dello studio di una vita: questa è la bellezza del Karate-Do.
Le risposte sono dentro di noi.
- Kenwa Mabuni, Fondatore Shito Ryu -
Il
termine Karate-dō si compone delle parole kara, te e do cioè
kara=vuoto, te=mano e do=via in pratica "via della mano vuota".
Il lavoro completo nel Karate-dō, prevede lo studio dei Kata (forme), Kumite (combattimento), Bunkai (applicazioni tecniche del Kata), Kihon (esercizi tecnici fondamentali)
La via
del karate è un percorso per il perfezionamento e l'automiglioramento della tecnica, poiché in tal modo si migliora anche se stessi. Il Karate-dō mira internamente ad allenare la
mente e a sviluppare una coscienza chiara
cosicché si possa affrontare sinceramente ed autenticamente il mondo.
La mente e la tecnica devono divenire un'unica cosa nel karate-dō, il dō, la via, è molto più della tecnica, più dell'arte (Jutsu): una Via, un lento e misterioso cammino dell'essere verso la propria perfezione, il proprio compimento. Il Karate-dō ha come obiettivo imparare ad affrontare con fermezza e coraggio ogni prova della vita.
Il
karate sportivo è finalizzato alla competizione agonistica,
mettersi alla prova nel gareggiare è un modo sano ed efficace per mettere in pratica l'impegno ed i sacrifici svolti nel Dojo, un lavoro mentale, fisico e spirituale dove ognuno può valutarsi nel confronto con gli altri, e lavorare sui propri punti deboli in modo da effettuare un processo completo di automiglioramento proprio del Karate-dō.
Nel
karate sportivo i kata sono una disciplina di gara, con competizioni individuali ed a squadre (kata team) nei quali si esercitano combinazioni di parate, colpi e prese. I kata, chiamati anche
forme, sono la codificazione di tecniche e di combinazioni eseguite senza un avversario reale.
Il Kumite è un'altra disciplina di gare, dove invece si affronta un avversario reale, applicando le tecniche consentite nella competizione per primeggiare sull'avversario.
Nel Karate-dō è fondamentale un lavoro di armonia tra corpo e mente, e si deve porre particolare attenzione alla preparazione fisica per effettuare al meglio gli esercizi e le prove;
Oltre a giovare nello svolgimento degli esercizi e delle tecniche, un'attenzione alla preparazione fisica permette di sentirsi meglio anche nella vita quotidiana.
Inoltre è possibile lavorare ad una preparazione atletica ad hoc per arrivare preparati alle competizioni sportive e dare il meglio di se stessi.